わたしを大切にするためのこころのケア講座
このプログラムは、DVやモラル・ハラスメント、いじめ、虐待など、人間関係によって傷ついた経験のある女性が、本来持っている力を確かめながら、少しずつ回復していくことを目的に、NPO法人レジリエンスが開発しました。
全12回を通して、トラウマへの理解と対処法、暴力のさまざまな形、人との境界線、より良いコミュニケーション、自尊心などについて、ゆっくり学んでいきます。体験を語る場ではありませんので、ご安心ください。
Information
| 開催期間 | 2026年1月14日（水）～ 9月9日（水） | ||
| 時間 | 10時～12時 | ||
| 会場 | 静岡市女性会館 ４階 41集会室（予定） | ||
| 対象 | 傷ついたこころを回復をしたいと思っている女性 ＊すべての回に参加できなくても大丈夫です。途中回からのご参加や、気になるテーマだけのご参加も歓迎です。 ＊今シリーズは当事者支援を目的としているため、支援者の方はご遠慮ください。 | ||
| 定員 | 20人程度 | ||
| 一時保育 | ６か月以上未就園児のお子さんが対象です。講座と一緒にお申込みください(無料・要事前申込。申込順) 。一時保育の締切は開催日の１週間前です。それ以降の受付はできません。また、無断キャンセルされた場合は、次回からの利用はご遠慮いただきます。なお、お子様連れでの講座の参加はできません。 | ||
| 申込方法 | 原則事前申し込み制（申込順）です。空席があれば当日受付もできます。 満席の場合はこちらのHPでお知らせします。 お手数ですが、下記申込フォームからその回（テーマ）ごとにお申込みください。 申込開始日は、開催日の前月１日（1月のみ5日）からになります。 | ||
| 内容 | 開催日・テーマ | ||
| ① | 1月14日 人間関係の傷つき・トラウマを理解する 申込フォーム①（12/1～） | ||
| ② | 1月28日 「世間の枠（世間体）」と私らしさ 申込フォーム②（12/1～） | ||
| ③ | 2月18日 身体的暴力、性暴力、そこからの回復 申込フォーム③（2026/1/5～） | ||
| ④ | 3月11日 精神的暴力、モラルハラスメント 申込フォーム④（2/1～） | ||
| ⑤ | 4月15日 トラウマの影響とその回復のためにできること 申込フォーム⑤（3/1～） | ||
| ⑥ | 5月13日 傷つきによる「喪失」と「グリーフ」 申込フォーム⑥（4/1～） | ||
| ⑦ | 5月27日 境界線とは（自分を守り、人との距離を考える） 申込フォーム⑦（4/1～） | ||
| ⑧ | 6月17日 コミュニケーションでの心の傷つき 申込フォーム⑧（5/1～） | ||
| ⑨ | 7月1日 育った環境・子どもへの暴力の影響 申込フォーム⑨（6/1～） | ||
| ⑩ | 7月15日 Bさん（加害者）とは 申込フォーム⑩（6/1～） | ||
| ⑪ | 8月5日 パートナーシップから見るDV・モラハラ 申込フォーム⑪（7/1～） | ||
| ⑫ | 9月9日 「私」を大切にする自尊心 申込フォーム⑫（8/1～） | ||
